免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
北京声乐学习班告诉你---日常我们该怎么保护声带呢？
来源：风华国韵
2018-04-04 18:05:29
52
1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。
2．科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。
3．改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
4．及早治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声音嘶哑后。及时治疗并避免咳嗽，以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。
5.加强体育锻炼，增强体质，提高对上呼吸道感染的抵抗能力；
6.少吃刺激性食物，避免用嗓过度，禁烟酒；
学音乐应该有一个日积月累历久弥新的过程，在平时学习过程中就应该加强自己的专业水平，临时抱佛脚没找对方法可能会得不偿失。
延伸阅读：
免责声明： 《北京声乐学习班告诉你---日常我们该怎么?；ど兀俊? 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
2025年浙江省音乐艺考培训机构哪家好「考前集训营招生」
2
长沙音乐艺考集训哪家好（2023年怎么选择培训班）
3
太原声乐培训班哪里好_声乐课程_价格_报名：学琴进度慢？可能是视唱练耳拖了后腿！
4
日照声乐培训哪家好
5
音乐教育应多元化
6
音符点亮未来 | 2025高考喜报频传（五）
7
音乐生考研都考什么
8
风华国韵学员黄山松
9
音乐剧与歌剧艺术构成的区别
10
高二参加音乐集训好吗
11
想去北电表演系艺考需要准备什么
12
专业唱歌发声技巧了解一下
13
珠海声乐培训机构哪家好 珠海声乐培训机构排名「国韵教育」
14
音乐艺考暑期集训机构哪个好，应该怎么选择集训机构？
15
呼和浩特高三艺考音乐考前集训机构/学校哪里好「免费试听」
16
2024年天津音乐艺考培训机构「考前集训营招生中」
17
菏泽一对一音乐培训哪家好
18
声乐艺考时，如何应对突出情况？
19
北京艺考培训学校哪个好？怎么选择合适的学校？
20
2014年风华国韵音乐学与理论作曲专业高考培训招生
21
2022年石家庄12中音乐集训班「考前集训营招生中」
22
2024年包头声乐艺考集训机构哪家好「助力音乐艺考升学」
23
2025年北京音乐艺考集训班哪家好推荐「26届集训招生」
24
宝鸡钢琴培训哪里好？
25
天津音乐艺考集训多少钱
26
中国音乐学院2012年招生简章
27
西安音乐集训费用
28
四川专业播音主持培训学校哪家好_哪个好_学费多少？
29
国韵影音工作室丰富的摄录经验
30
2013首都师范大学音乐学作曲指挥及表演专业考试内容
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服